4 CLASES DE ACROBACIAS AÉREAS. NIVEL BÁSICO.

 

Con estas 4 clases podrás familiarizarte con algunas técnicas básicas en telas y aro acrobáticos. Fantástica oportunidad para iniciarte de forma progresiva.

En las telas desarrollaremos:
• Diferentes técnicas para trepar.
• Y técnicas básicas como: Footlock, Double Footlock y Hip Key.
En el aro desarrollaremos:
• Diferentes técnicas para montar y desmontar el aro.
• Y figuras básicas de fuerza, flexibilidad y equilibrio.

El objetivo de estas clases es conseguir un fortalecimiento general de la musculatura óptimo para futuros aprendizajes de técnicas aéreas más complejas.
Una vez superada esta fase puedes seguir practicando lo aprendido ya que en TrainUp pole & fitness contamos con sesiones de entrenamiento libre para este fin.

Las plazas son limitadas, así que reserva cuanto antes la tuya accediendo en www.trainuppolefitness.com y haciendo clic en la clase de Acrobacias Aéreas del día 7 de agosto.

4 clases por 45€ los días 7, 14, 21 y 28 de agosto de 20:30 a 22:00H

A estas clases deberás asistir desprovisto/a de joyas y traer leggins, toalla de entrenamiento y zapatillas deportivas.

Para cualquier consulta envía email a rachelballesta@gmail.com o llama al 607 358 661 de lunes a viernes de 10:00 a 14:00H y de 17:00 a 22:00H