MASTERCLASS ZUMBA FITNESS

 Domingo, 20 de octubre.

 Hora: 17:00-19:30 H.

 Pabellón de El Ejido

 Dos horas y media de esta disciplina, que mezcla acondicionamiento físico, entrenamiento y baile, disciplina que ayuda a mantener un cuerpo saludable, a desarrollarlo, a fortalecerlo y a darle flexibilidad, mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.

 La Zumba Fitness combina música internacional, con ritmos latinoamericanos, como la cumbia, la salsa, el merengue y el reggaetón.

Fuente: Instituto Municipal de Deportes de El Ejido